颈椎痛挂哪个科？三步选对缓解率提升50%!

如果出现脖子持续疼，还带着胳膊放射性疼、握东西没力气，或者走路姿势不对，建议优先去骨科看病。骨科能做颈椎X线、CT三维重建、MRI等检查，明确是不是有椎间盘突出、椎管狭窄、脊柱不稳这些问题。急性期患者，医生会用颈托固定、牵引等短期方法缓解；如果症状超过6个月，保守治疗没效果，可能需要手术。现在临床数据显示，骨科的阶梯式治疗从药物注射到显微手术都有，其中射频消融治疗神经根型颈椎病的有效率能到72.3%。

康复科：帮你重建颈椎功能的专业科室

康复医学科主要针对术后康复，或者轻中度颈椎功能不好的患者，重点是帮患者定制个性化康复计划。治疗师会用热疗、超声波、电刺激等物理方法缓解肌肉痉挛，再加上麦肯基疗法、等速肌力训练等运动训练，增强颈椎稳定性。针对长期低头工作的人，会教你工作时的姿势调整方法，比如每坐45分钟就做一次肩胛骨后缩训练。2022年《康复医学杂志》的研究说，结合生物反馈仪的综合康复方案，能让症状复发率降低40%，患者坚持治疗的比例也能提到85%。

针灸科：中医外治的特色方法

如果没有严重的神经压迫问题，可以试试针灸辅助缓解。中医师会选风池、大椎这些穴位扎针，再配合推拿松解痉挛的肌肉。现代研究发现，针刺能促进内啡肽释放来止疼，对神经根型颈椎病的即时止疼有效率约68%。但要注意操作规范，避免在椎动脉三角区深扎，每周做2-3次就行。临床观察显示，针灸加牵引的综合方案，比单一疗法能让症状缓解时间缩短3-5天。

多学科联合：中重度患者的更优选择

中重度患者建议找多个科室一起治：骨科管基础疾病，康复科做功能训练，针灸科缓解症状。比如椎间盘突出急性发作时，先去骨科做牵引，接着去康复科做深层肌肉激活训练，同时每周扎2次针灸。2023年多中心研究显示，这种综合治疗6个月后的有效率（89.7%）明显比单一科室治疗（62.4%）高。

精准挂号：不用盲目抢专家号

看症状选科室

脖子一直疼，还手麻、力气变小：首选骨科

只是脖子发僵、转不动：优先康复科

想试试不用药的方法：可以找针灸科

把握就诊时机

早上起床脖子僵超过30分钟：赶紧去急诊查

保守治疗3个月没效果：要回去找医生调整方案

选对医院

三级医院：有多个科室会诊，适合复杂病情

社区医院：能做基础康复和长期跟踪

就诊前要准备好之前的影像资料，详细记清楚疼痛的诱因、持续时间和缓解方法。正规医院的导医台能帮你专业分诊，不用盲目挂专家号浪费资源。

总的来说，据临床数据，80%有颈椎功能问题的患者，规范治疗3个月内就能明显好转，但要注意治疗方案得适合自己，还要坚持按疗程做。