中土大陸
中土大陸或中土世界（英語：Middle-earth），又譯為中洲[1]、中原大陸，是出現在J.R.R.托爾金小說著作中的一塊架空世界艾爾達中的大陸和世界，這名稱來自於古英語中的「middangeard」，字面含義是「中間的土地」，意指「人類居住的陸地」。在中土大陸發生的故事，有《哈比人歷險記》、《魔戒》和《精靈寶鑽》等。
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快速預覽 中土大陸, 作者 ...中土大陸中土大陸地圖。作者J.R.R.托爾金作品類型奇幻小說虛構設定資訊類型世界關閉
1971年，托爾金在受訪時指出：「許多人誤解中土是某塊特別的大陸或者是某種科幻設定的其他星球。但其實中土只是我們所在的這個世界的一個古老稱呼，被構想成一片被海洋環繞的大陸。」[2]
中土世界的領土
這是托爾金魔幻小說中已知的領地名單。
第一紀元及以前
矮人領地
凱薩督姆（Khazad Dûm）
貝磊勾斯特（Belegost）
諾格羅德（Nogrod）
敵人領地
戴德洛斯（Dor Daedeloth）
安格班（Angband）
烏頓（Udûn）
精靈領地
諾多領地
米斯林（Hithlum）
多爾露明（Dor-lómin）
內瓦拉斯特（Nevrast）
納國斯隆德（Nargothrond）
多索尼安（Dorthonion）
西瑞安島（Tol Sirion）
貢多林（Gondolin）
梅斯羅斯防界（March of Maedhros）
東貝爾蘭（East Beleriand）
海姆拉德（Himlad）
薩吉理安（Thargelion）
梅格洛爾低谷（Maglor's Gap）
灰精靈領地
法拉斯（Falas）
Eglador，即後來的多瑞亞斯（Doriath）
阿瓦利及南多精靈領地
羅斯洛立安（Lothlórien）
歐西瑞安（Ossiriand）
多溫尼安（Dorwinion）
人類領地
伊斯托拉德（Estolad）
多爾露明（Dor-lómin），第一世紀400年開始有人類居住
貝西爾（Brethil）
拉德羅斯（Ladros）
樹人領地
伊利雅德（Eriador）森林
法貢森林（Fangorn forest）
南貝爾蘭森林（Forests of South Beleriand）
第二紀元
人類領地
努曼諾爾
努曼諾爾（Númenor）
隆得戴爾（Lond Daer）
亞爾諾（Arnor）
剛鐸（Gondor）
昂巴（Umbar）
其他
伊瑞德尼姆拉斯（Ered Nimrais）
伊利雅德（Eriador）的人類
伊寧威治（Enedwaith）及敏西力亞斯（Minhiriath）
督亞威治羅爾（Drúwaith Iaur）及督伊頓森林（Drúadan Forest）的督伊頓人（Drúedain）
精靈領地
阿瓦利及南多精靈領地
羅斯洛立安
艾德西隆得（Edhellond）
諾多精靈領地
伊瑞詹（Eregion）
林頓（Lindon）
灰精靈領地
幽暗密林（Mirkwood）
矮人領地
貝磊勾斯特（Belegost）
凱薩督姆（Khazad Dûm）
敵人領地
魔多（Mordor）
西力斯昂哥（Cirith Ungol）
第三紀元
人類領地
登丹聯盟
剛鐸（Gondor）
多爾安羅斯（Dol Amroth）
昂巴（Umbar）
亞爾諾（Arnor）
雅西頓（Arthedain）
卡多蘭（Cardolan）
魯道爾（Rhudaur）
羅馬尼安王國（Kingdom of Rhovanion）
伊歐西歐德（Éothéod）
洛汗（Rohan）
河谷鎮（Dale）及伊斯加（Esgaroth）
布理（Bree）
登蘭德（Dunland）
其他
哈拉德威治（Haradwaith）
侃德（Khand）
盧恩（Rhûn）
精靈領地
諾多及灰精靈領地
林頓（Lindon）
羅斯洛立安（Lothlórien）
幽暗密林（Mirkwood）
瑞文戴爾（Rivendell）
矮人領地
凱薩督姆（Khazad-dûm）
貝磊勾斯特（Belegost）
孤山（Erebor）
伊瑞德米斯林（Ered Mithrin）
鐵丘陵（Iron Hill）
哈比人領地
格拉頓平原（Gladden Fields）
夏爾（The Shire）
布理（Bree）
樹人領地
法貢森林（Fangorn forest）
敵人領地
魔多（Mordor）
巴拉多（Barad-dûr）
多爾哥多（Dol Guldur）
安格馬（Angmar）
艾辛格（Isengard）
第四紀元
人類領地
重聯王國
自治領土：
矮人自治領土愛加拉隆（Aglarond）
登丹人自治領土督伊頓森林（Drúadan Forest）
哈比人自治領土夏爾（The Shire）
樹人自治領土歐散克塔
洛汗（Rohan）
哈拉德威治（Haradwaith）
侃德（Khand）
盧恩（Rhûn）
諾恩（Núrn）
河谷鎮（Dale）及伊斯加（Esgaroth）
多溫尼安（Dorwinion）
矮人領地
鐵丘陵（Iron Hill）
愛加拉隆（Aglarond）
孤山（Erebor）
摩瑞亞（Moria）
精靈領地
巨綠森（Greenwood The Great）
羅瑞安（Lórien）
伊西力安（Ithilien）
林頓（Lindon）
瑞文戴爾（Rivendell）
種族及生物
主條目：中土大陸的種族和中土大陸動物列表（英語：List of Middle-earth animals）在中土大陸中，除了人類以外，還存在著各式各樣的種族和生物，包括哈比人、矮人、精靈、巫師、巨鷹、惡龍以及半獸人……等等，每個族群皆各自有其特色[3][4][5]。
與地球地理的對應
托爾金曾強調「其實中土大陸只是我們所在的這個世界的一個古老稱呼」[2]，他在被人問到中土大陸的地理位置時說：「在精靈語中，盧恩就是東的意思，亞洲、中國、日本，和西方人覺得遙遠東方的一切。而哈拉德之南則是非洲，酷熱的地方。」中土大陸所在的位置是西北歐，托爾金說那裡是他「想像力源起之處」；魔多則大約在巴爾幹半島。至於哈比人所在的夏爾則是在英格蘭，托爾金曾說「哈比人就是英國人」，有一次他在牛津東方幾哩處指著幾個小山坡對同車的記者吉爾比說：「那就是哈比人住的地方」[6]:181-182，此外他曾在一張中土大陸地圖上註解說哈比屯「大約在牛津的緯度」[7]。
改編
主條目：魔戒的改編（英語：Adaptations of The Lord of the Rings）、中土大陸電影（英語：Middle-earth in film）和中土大陸電子遊戲（英語：Middle-earth in video games）
彼得·傑克森電影《魔戒三部曲》及《哈比人三部曲》的劇組在打造影片裡的中土大陸時力求逼真[4]，傑克森說：「我做魔幻題材更多是把它看作歷史事實，而不是像別人想像和編造的一個世界，精靈也好，矮人也好，我相信幾千年前確實存在過那樣的一個世界」[8]。傑克森六部電影中的中土大陸幾乎都是在紐西蘭拍攝取景的，這使紐西蘭成為全球魔戒粉絲的朝聖之處[9]。
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